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  Règles de Golf - Evolution 2024

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  L’évolution des règles de golf : entre tradition, modernisation et adaptation Le golf est un sport chargé d’histoire : ses règles se sont construites peu à peu, témoignant d’une époque, d’une culture, d’une volonté de standardiser ce jeu complexe. Mais avec le temps et les attentes des joueurs, le rythme de jeu, la technologie, la diversité des pratiquants, les instances dirigeantes ont dû faire évoluer ce cadre. Voici comment les règles du golf se sont adaptées, ce que cela change...

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  Golf et cerveau : comprendre l’amygdale pour mieux jouer et lâcher prise

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  Beaucoup de golfeurs pensent que leur performance repose uniquement sur la technique : la position, le grip, l’alignement, la mécanique du swing… Pourtant, au moment décisif, ce n’est pas seulement le geste qui fait la différence, mais le cerveau. Plus précisément, un petit centre émotionnel appelé l’amygdale, véritable chef d’orchestre de nos réactions face au stress. C’est elle qui peut transformer un swing fluide à l’entraînement en geste crispé sous pression. Comprendre son rôle, c’est...

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  Les Meilleurs Resorts de Golf en France

  Publié dans: Voyages & séjours golf

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  Découvrez une sélection exclusive de resorts golfiques en France, où l’excellence des parcours se conjugue à l’art de vivre. Entre nature préservée, hébergements d’exception et services haut de gamme, ces destinations allient sport, bien-être et culture. Que ce soit pour un séjour de loisirs, une escapade gastronomique ou un voyage d’affaires, chaque resort offre une expérience unique et inoubliable.

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  La synesthésie pour buster votre golf.

  Publié dans: Techniques & Stratégies, Le process MRP GOLF®

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  La synesthésie, un phénomène où l'on cherche à stimuler une expérience sensorielle multiple. Dans la méthode MRP GOLF, nous cherchons, à l'exploiter de manière innovante pour l'entraînement au golf.

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  Réapprendre à Apprendre : Le Swing Naturel, Sans Déconstruction Ni Contraintes

  Publié dans: Techniques & Stratégies, Golf & Santé, Le process MRP GOLF®

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  Et si l’apprentissage du swing ne devait plus passer par la déconstruction du mouvement, mais par la reconnexion à son geste naturel ?Dans l’enseignement classique, on vous invite à analyser, découper, corriger… Pourtant, cette approche, bien qu’intellectuellement rassurante, perturbe le lien entre votre corps et son intelligence intuitive. Le golf n’est pas une succession de positions figées à mémoriser, mais un enchaînement fluide et instinctif, à ressentir.Chez les champions, la...

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  Les 10 meilleurs hôtels de luxe avec golf du monde

  Publié dans: Voyages & séjours golf

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  Les 10 meilleurs hôtels de luxe avec golf, des destinations qui transcendent l’ordinaire pour vous offrir une expérience golf hors du commun. De la magnifique côte de Pebble Beach en Californie à la majesté des montagnes Rocheuses à Colorado Springs, en passant par les magnifiques paysages côtiers de la côte écossaise, notre sélection vous offre une expérience exceptionnelle à travers certains des plus magnifiques endroits.

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  Approfondissement de la thèse MRP GOLF®

  Publié dans: Techniques & Stratégies, Le process MRP GOLF®

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  Derrière chaque mouvement fluide se cache un équilibre subtil entre la conscience et l’inconscient, entre le contrôle moteur et la confiance sensorielle. Pourtant, de nombreux golfeurs — même expérimentés — perdent cette fluidité sans comprendre pourquoi.Ils cherchent la cause dans la mécanique du geste, alors que la racine du blocage se trouve ailleurs : dans la mémoire émotionnelle, dans le dialogue entre l’amygdale, le nerf vague et les muscles profonds. La méthode MRP GOLF® (Mouvement,...

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  Reprendre la main les mauvais jours au golf

  Publié dans: Le process MRP GOLF®, Abonnés EGF

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  Au golf, il y a des jours où rien ne semble fonctionner. La balle part à droite, puis à gauche. Le putter devient un étranger, le swing se crispe, et l’on sent le doute s’installer. Ces spirales descendantes ne sont pas rares, même chez les meilleurs. Mais si l’on ne peut pas toujours contrôler les événements — météo, lie, pression, émotions — on peut toujours choisir notre réponse.

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  Golf Elbow et Tendinite

  Publié dans: Techniques & Stratégies, Golf & Santé

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  Trop de golfeurs cherchent à « bien faire », à « maîtriser le geste », à « contrôler » chaque centimètre du swing. C’est une croyance tenace : celle que la précision vient d’un contrôle accru. Pourtant, le paradoxe du golf est là : plus l’on cherche à contrôler le mouvement, plus il se fige. Plus on force le geste, plus il se fragmente. Et quand l’énergie ne circule plus librement, le corps sature — et le coude s’enflamme. Le golf elbow, dans bien des cas, n’est pas une question de volume de...

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  MRP GOLF® : du blocage à la libération, une lecture neurophysiologique du geste

  Publié dans: Le process MRP GOLF®, Abonnés EGF

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  Pendant des décennies, l’enseignement du golf a privilégié la correction mécanique du geste. On a cherché à rectifier le plan, le grip, l’alignement, la posture, la trajectoire. Pourtant, dès que la pression augmente, les mêmes dérives réapparaissent. Cette récurrence n’est pas un hasard : les “erreurs techniques” ne sont le plus souvent que la surface visible d’un dérèglement plus profond.

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  Mieux s'équiper : guide pratique

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  S’équiper pour le golf est essentiel pour progresser et performer. Découvrez comment choisir clubs, accessoires et vêtements adaptés à votre niveau pour profiter pleinement de vos parties sur le green

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  Golf en Provence-Alpes-Côte d’Azur : l’alliance parfaite entre parcours d’exception, soleil et art de vivre

  Publié dans: Voyages & séjours golf

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  La Provence-Alpes-Côte d’Azur n’est pas seulement une région de soleil et de Méditerranée, c’est aussi l’une des plus belles destinations golfiques d’Europe. Avec plus de quarante parcours nichés entre mer, collines provençales et montagnes alpines, la PACA séduit autant les golfeurs passionnés que leurs accompagnants. Ici, on alterne entre golfs prestigieux, resorts de luxe, vignobles, culture et soirées animées, le tout dans un climat ensoleillé quasiment toute l’année. Que ce soit pour un...

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