Toutes catégories

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  Golf & Santé (20)

  Le golf est bien plus qu’un sport de précision. Souvent perçu comme une activité douce, il sollicite pourtant l’ensemble du corps et du cerveau. Marches régulières sur plusieurs kilomètres, coordination fine entre le haut et le bas du corps, répétition du swing mobilisant intensément les muscles et les articulations : le golf est un sport complet, bénéfique autant pour la condition physique que pour l’équilibre mental.

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  Exercices physiques (21)

  Les exercices physiques pour le golf

  Jouer au golf ne se résume pas à maîtriser son swing : la préparation physique est un élément essentiel pour progresser, gagner en régularité et prévenir les blessures. Avec Échappées Golf, nous vous proposons une sélection d’exercices physiques spécifiquement adaptés aux golfeurs, conçus pour améliorer la force, la souplesse, l’équilibre et la mobilité.

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  Matériel & Équipement (7)

  Le golf est un sport de précision, mais aussi de répétition. Chaque swing est reproduit des dizaines, parfois des centaines de fois lors d’un entraînement ou d’un parcours. Si le matériel est mal adapté – clubs trop longs, shafts trop rigides, grips inappropriés – les contraintes s’accumulent et peuvent entraîner douleurs lombaires, tendinites ou blocages articulaires.

  Un bon équipement ne se limite donc pas à...

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  Voyages & séjours golf (25)

  Nos destinations golf dans le monde

  Le golf est une invitation au voyage, et chaque destination possède son charme unique. Avec Échappées Golf, explorez les plus beaux parcours de la planète et vivez des séjours golf alliant sport, détente et découvertes culturelles. Que vous rêviez d’un links mythique en Écosse, d’un resort face à l’océan en Algarve, d’un green luxuriant au pied de l’Atlas à Marrakech ou encore d’un...

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  Techniques & Stratégies (57)

  Progresser au golf, c’est bien plus que répéter des swings. C’est apprendre à comprendre son geste, à gérer un parcours avec intelligence, à développer une concentration durable et à maîtriser les règles qui définissent l’esprit du jeu. Dans ce blog vous trouverez des conseils techniques & Stratégies, vous accédez à des contenus exclusifs conçus pour accompagner chaque golfeur, quel que soit son niveau,...

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  Spécial Junior (2)

  Bienvenue sur ce blog dédié aux jeunes qui veulent progresser dans le golf, à ceux qui démarrent, à ceux qui jouent déjà en club, et à ceux qui rêvent de devenir performants.

  Tu es ici pour une bonne raison : tu veux mieux comprendre ce sport, tu veux savoir comment t’entraîner intelligemment, tu veux trouver des stages ou des campus adaptés, tu veux des conseils clairs pour progresser, ou peut-être tu veux simplement...

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  Règles de golf (11)

  L’évolution des règles de golf : entre tradition, modernisation et adaptation

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  Le process MRP GOLF® (45)