La synesthésie, ce phénomène fascinant où plusieurs sens se croisent pour enrichir une même expérience, n’est pas seulement un sujet d’étude en neurosciences : c’est aussi un formidable outil d’apprentissage. Dans la méthode MRP Golf®, nous cherchons à exploiter ce potentiel de manière innovante pour transformer la manière dont les golfeurs perçoivent, ressentent et exécutent leur swing. Plutôt que de s’appuyer uniquement sur des repères mécaniques ou visuels, le MRP mobilise plusieurs...

La visualisation mentale est une technique éprouvée dans le sport de haut niveau. Utilisée depuis longtemps par les champions, elle consiste à créer des images mentales riches, vivantes et multisensorielles des mouvements et des situations de jeu. Dans la méthode MRP GOLF®, la visualisation n’est pas seulement un outil de préparation mentale : elle devient un véritable accélérateur d’apprentissage. En croisant les images avec d’autres canaux sensoriels (sons, sensations, émotions), elle...

La cohérence cardiaque est une technique simple et puissante de gestion du stress, dont les effets sont particulièrement précieux pour les golfeurs. En synchronisant la respiration avec le rythme cardiaque, cette pratique rétablit un équilibre physiologique qui favorise le calme, la clarté mentale et la fluidité du geste. Dans un sport où chaque coup se joue autant dans le corps que dans l’esprit, la cohérence cardiaque devient un véritable outil de performance. En quelques minutes, elle...

Beaucoup de joueurs s’entraînent avec des artifices : sticks pour matérialiser le chemin du club, serviette sous les aisselles, ballon entre les jambes, partenaire qui maintient la tête… Pourtant, malgré ces efforts, ils peinent à entrer dans la zone. Car la correction technique ne s’attaque bien souvent qu’aux conséquences visibles du swing. Elle propose une modélisation illusoire du haut niveau, alors que la cause première des défauts se situe ailleurs : dans le cerveau, qui génère actions...

Dans le golf moderne, les joueurs sont submergés par un flot continu de conseils, de méthodes et d’analyses techniques. Cette surcharge d’informations, loin d’aider, crée souvent confusion, crispation et perte de fluidité. Pourtant, notre cerveau possède une ressource puissante, trop souvent négligée dans l’enseignement : l’intuition. La méthode MRP Golf propose de remettre l’intelligence intuitive au centre du jeu. Il ne s’agit pas de rejeter la technique, mais de la filtrer par le prisme...

« Le corps ne peut pas se soumettre à la technique, la technique doit céder face à l’intelligence naturelle du corps. » Trop souvent, l’enseignement du golf reste dominé par une approche technique qui surcharge l’esprit du joueur et crée une dépendance à des repères extérieurs. Cette vision réduit la capacité à s’appuyer sur ce que nous possédons tous : l’intelligence naturelle du corps. Le programme MRP Golf invite à retrouver cette autonomie intérieure, à laisser agir les ressources...

Certains des meilleurs spécialistes des neurosciences – Arthur Koestler, David Eagleman, Michael Ray, Antonio Damasio – assurent que l’intuition libère la créativité en levant les connexions habituelles et les blocages intellectuels. Les étapes de progression en golf sont un enchaînement de déclics fulgurants. Dans la méthode MRP Golf, nous cherchons à développer l’intelligence émotionnelle et intuitive avant la correction technique. Cette approche permet au cerveau de tirer des informations...

Pourquoi faire compliqué quand on peut faire simple ? Et si la cause première de 90 % des problèmes techniques ne se trouvait pas dans vos bras, vos poignets ou votre trajectoire de club… mais dans un manque de mobilité de votre centre d’énergie ? Et si la majorité des erreurs visibles — slice, hook, manque de puissance, inconsistance, tensions, trajectoires imprévisibles — n’étaient en réalité que des compensations, des tentatives du corps pour pallier une zone profonde qui ne bouge pas...

Sur un parcours de golf, chaque coup est influencé par bien plus que la technique. Les émotions, les croyances, les pensées, et les automatismes inconscients façonnent notre manière de jouer. Le mental est souvent considéré comme un facteur secondaire, mais il constitue en réalité un pilier fondamental de la performance durable. Ce programme de stage spécifique vous propose de développer vos ressources mentales, de mieux gérer vos émotions et de retrouver un golf plus apaisé, plus libre et...

Dans le monde du golf, la puissance et la précision sont les éléments les plus recherchés par les joueurs, qu’ils soient amateurs ou professionnels. Un concept clé qui influence ces deux aspects est ce que l’on appelle le Facteur X. Introduit par Jim McLean, célèbre coach de golf, le Facteur X désigne l’angle de torsion entre les épaules et les hanches lors du backswing. Il est directement lié à la production de puissance et à la capacité du joueur à générer de la vitesse de club.

Le golf ne se joue pas seulement avec un club, une balle et un swing. Il se joue surtout avec votre esprit, vos émotions et votre corps en parfaite harmonie. Lorsque la frustration, le doute ou la perte de confiance s’invitent sur le parcours, ce n’est pas votre technique qu’il faut corriger, mais votre état intérieur. C’est tout l’objet du Stage Maîtrise Mentale MRP GOLF® : un accompagnement structuré en 3 étapes pour apprendre à maîtriser vos émotions, réorganiser vos pensées, et retrouver...

À seulement trois heures de vol de l’Europe, Marrakech s’impose comme l’un des joyaux du golf international. Entre ses palais ancestraux, ses souks animés, ses jardins luxuriants et sa lumière flamboyante, la ville rouge mêle art de vivre, culture et sport avec une harmonie unique. Depuis la création du Royal Golf Marrakech en 1927, la cité ocre n’a cessé de développer une offre golfique généreuse, aujourd’hui portée par une dizaine de parcours signés par les plus grands architectes.