Publié dans :"2024"

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  Golf Santé & Méthode MRP Golf® : Quand le Swing Devient un Outil de Bien-Être

  Publié dans: Techniques & Stratégies, Golf & Santé, Le process MRP GOLF®

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  Le golf est bien plus qu’un sport de précision : c’est une activité complète qui entretient le corps, stimule l’esprit et apaise les émotions. Depuis plusieurs années, la recherche scientifique confirme ses bienfaits sur la santé physique et psychologique, qu’il s’agisse de prévention des blessures, de lutte contre le stress ou de maintien de la mobilité avec l’âge. Dans cette dynamique, l’École du Golf Français s’engage depuis plus de 25 ans à promouvoir un Golf Santé, accessible à tous, et...

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  Maîtrise Mentale & Gestion Émotionnelle en Golf : Apprendre à Se Recentrer pour Performer

  Publié dans: Techniques & Stratégies, Golf & Santé, Le process MRP GOLF®

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  Sur un parcours de golf, chaque coup est influencé par bien plus que la technique. Les émotions, les croyances, les pensées, et les automatismes inconscients façonnent notre manière de jouer. Le mental est souvent considéré comme un facteur secondaire, mais il constitue en réalité un pilier fondamental de la performance durable. Ce programme de stage spécifique vous propose de développer vos ressources mentales, de mieux gérer vos émotions et de retrouver un golf plus apaisé, plus libre et...

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  Petit Jeu & Approches : Techniques et Sensations autour du Green

  Publié dans: Techniques & Stratégies

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  Le petit jeu est l’un des domaines les plus déterminants pour abaisser son score. Que ce soit pour sauver un par, transformer un bogey en birdie ou éviter un double, la maîtrise des approches, des sorties de bunker et du putting est cruciale. Ce guide regroupe l’ensemble des techniques clés autour du green, depuis les wedges jusqu’aux approches spécifiques (levées, roulées, punchées...), en passant par les pentes, les bunkers, le chip & run, et bien sûr le putting. Chaque section vous...

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  Stage MRP GOLF® Petit Jeu : Développez votre créativité, simplifiez votre jeu, révélez votre potentiel

  Publié dans: Techniques & Stratégies, Le process MRP GOLF®

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  Le petit jeu est souvent la clé d’un score régulier… mais aussi le terrain où surgissent les doutes, le manque de confiance ou l’excès de contrôle. Ce stage Petit Jeu, unique en son genre, vous invite à revenir à l’essentiel, à libérer vos automatismes, à ressentir votre jeu et à trouver votre propre stratégie. En vous appuyant sur la méthode MRP GOLF®, vous apprendrez à construire un moteur unique et fluide pour tous les secteurs du jeu, à synchroniser votre corps avec vos sensations et à...

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  Le Facteur X au Golf : Clé de la Puissance et de la Précision

  Publié dans: Techniques & Stratégies

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  Dans le monde du golf, la puissance et la précision sont les éléments les plus recherchés par les joueurs, qu’ils soient amateurs ou professionnels. Un concept clé qui influence ces deux aspects est ce que l’on appelle le Facteur X. Introduit par Jim McLean, célèbre coach de golf, le Facteur X désigne l’angle de torsion entre les épaules et les hanches lors du backswing. Il est directement lié à la production de puissance et à la capacité du joueur à générer de la vitesse de club.

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  Stage MRP GOLF® Maîtrise Mentale : Reprenez le Contrôle, Libérez Votre Jeu

  Publié dans: Techniques & Stratégies, Golf & Santé, Le process MRP GOLF®

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  Le golf ne se joue pas seulement avec un club, une balle et un swing. Il se joue surtout avec votre esprit, vos émotions et votre corps en parfaite harmonie. Lorsque la frustration, le doute ou la perte de confiance s’invitent sur le parcours, ce n’est pas votre technique qu’il faut corriger, mais votre état intérieur. C’est tout l’objet du Stage Maîtrise Mentale MRP GOLF® : un accompagnement structuré en 3 étapes pour apprendre à maîtriser vos émotions, réorganiser vos pensées, et retrouver...

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