Golf Biarritz (64) Stage spécial golf santé de 5 jours / 20 heures avec magali notre pro EGF certifié MRP
Le Golf Santé : une pratique durable et respectueuse du corps
Le Golf Santé est une approche moderne du golf qui place le corps, les sensations et la prévention au cœur de la pratique. Contrairement à une recherche purement technique ou mécanique, cette approche vise à réduire les contraintes articulaires, les tensions musculaires et la fatigue, tout en améliorant la fluidité et la régularité du jeu. Grâce à la Méthode MRP GOLF®, le swing devient plus coordonné, plus naturel et moins traumatisant pour le dos, les épaules, les hanches et les genoux. Le geste est guidé par le ressenti, le rythme et l’équilibre.
Un format 5 jours / 20 heures : une transformation en profondeur
Le format 5 jours / 20 heures est la formule la plus complète pour intégrer durablement les principes du Golf Santé.
Il permet : – un travail approfondi de mobilité articulaire et corporelle, – une meilleure conscience posturale et respiratoire, – l’apprentissage d’un swing fluide et économique, – la libération progressive des tensions inutiles, – une amélioration notable du confort de jeu, – une gestion plus juste de l’énergie et de la fatigue, – une régularité accrue sans effort excessif. Cette durée favorise une véritable transformation du geste et de la relation au jeu.
La Méthode MRP GOLF® appliquée au bien-être
Encadré par Magali, certifiée MRP GOLF®, ce stage repose sur une pédagogie sensorielle, progressive et individualisée. La Méthode MRP GOLF® vise à installer des automatismes naturels par la coordination, le rythme et la répétition consciente, tout en respectant la physiologie de chaque joueur. Les exercices sont adaptés à tous les profils, quels que soient l’âge, le niveau ou la condition physique. Une attention particulière est portée à la prévention des blessures, à la récupération et à l’écoute du corps.
Pourquoi choisir un stage Golf Santé 5 jours à Biarritz ?
Ce stage est idéal pour :
– pratiquer le golf sans douleur ni tension,
– reprendre le golf après une blessure ou une pause,
– améliorer la fluidité et la régularité du swing,
– jouer avec moins d’effort et plus de plaisir,
– associer golf, bien-être et nature,
– bénéficier d’un encadrement certifié MRP GOLF® dans un cadre exceptionnel.
Une approche globale, humaine et durable du golf.
