Biarritz (64) Stage spécial golf santé de 2 jours / 8 heures avec Magali notre pro Egf certifié MRP
Le Golf Santé : une autre manière de pratiquer le golf
Le Golf Santé s’adresse à toutes celles et ceux qui souhaitent pratiquer le golf sans douleur, sans tension inutile et avec une meilleure écoute de leur corps. Cette approche met l’accent sur la prévention des blessures, la qualité du mouvement et le bien-être global, plutôt que sur la recherche de performance brute. Grâce à la Méthode MRP GOLF®, le geste devient plus fluide, plus naturel et moins traumatisant pour les articulations, le dos et les épaules.
Un stage 2 jours / 8 heures : immersion et équilibre
Le format 2 jours / 8 heures permet une immersion complète dans cette approche Golf Santé.
Il offre : – un travail approfondi de mobilité et de coordination, – l’apprentissage d’un swing respectueux du corps, – la compréhension des tensions inutiles et leur relâchement, – l’intégration de la respiration dans le geste, – une amélioration de la fluidité et de la régularité, – une meilleure gestion de la fatigue. Ce format est idéal pour ressentir rapidement les bénéfices physiques et mentaux.
La Méthode MRP GOLF® appliquée au Golf Santé
Encadré par Magali, certifiée MRP GOLF®, ce stage repose sur une pédagogie sensorielle, progressive et individualisée. La Méthode MRP GOLF® vise à installer des automatismes naturels grâce au ressenti, à la coordination et à la répétition consciente. Les exercices proposés sont adaptés à tous les profils, quel que soit l’âge ou la condition physique, avec une attention particulière portée à la posture, à l’équilibre et à la mobilité.
Pourquoi choisir un stage Golf Santé à Biarritz ?
Ce stage est idéal pour :
– reprendre le golf après une pause ou une gêne physique,
– pratiquer le golf sans douleur ni contrainte,
– améliorer la fluidité du swing,
– réduire les tensions et la fatigue,
– associer sport, bien-être et nature,
– bénéficier d’un encadrement certifié MRP GOLF®.
Une approche globale, durable et respectueuse du corps.