Golf Provence Bleue - Stage de golf spécial petit jeu de 3 jrs / 9 hrs avec Lionel Bérard.
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Voici un programme petit jeu unique, conçu pour générer un impact immédiat sur vos scores en un temps volontairement court. Ce stage intensif de 3 jours pour 9 heures d’entraînement est entièrement dédié au putting, secteur clé de la performance où se gagnent – ou se perdent – le plus grand nombre de coups sur un parcours.

Encadré par Lionel Bérard, fondateur de la technique MRP Golf®, ce programme repose sur une approche radicalement différente de l’enseignement classique. Ici, pas de surcharge technique ni de corrections mécaniques répétitives, mais une méthode sensorielle, intuitive et structurée, permettant au joueur de retrouver un putting fluide, fiable et reproductible.

L'expert EGF

e stage Petit Jeu basé sur la méthode MRP GOLF® se distingue par sa capacité unique à transformer profondément le geste et les sensations autour du green. Grâce à l’intégration progressive du Mouvement Rythmique Primaire, les joueurs découvrent une mécanique naturelle, simple et puissante, qui améliore immédiatement la qualité du contact, le dosage et la créativité dans toutes les approches.

Référence
13.PJPE.03
A partir de
950 € TTC / pers.
Bon cadeau possible
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Le séjour de golf

Stage Petit Jeu MRP GOLF® – Programme Intensif de Progression et Maîtrise autour du Green

Ce stage Petit Jeu MRP GOLF® propose une immersion progressive et profondément transformatrice dans tous les compartiments du petit jeu. Conçu pour répondre aux besoins réels des golfeurs de tous niveaux, il s’appuie sur une pédagogie sensorielle, naturelle et intuitive qui respecte votre morphologie, vos capacités et vos modes de perception.
Pendant 3 jours, vous explorez un programme structuré combinant ateliers techniques, mises en situation sur le parcours, exercices proprioceptifs et routines personnalisées. Le cœur de l’apprentissage repose sur l’intégration du Mouvement Rythmique Primaire, moteur fondamental du MRP GOLF®, qui coordonne l’ensemble du geste et sert de base commune à toutes les approches : putting, chipping, wedging et sorties de bunker.

Vous apprenez à identifier l’origine de vos erreurs, à épurer votre geste, à simplifier la chronologie de vos actions et à installer un programme moteur global, efficace et facile à reproduire sur le parcours. Les ateliers vous amènent progressivement à développer un contact plus régulier, un dosage plus précis et une perception plus fine des trajectoires.
La neuro-pédagogie, intégrée à ce stage, vous aide à mieux comprendre vos réactions motrices et mentales, à renforcer vos routines et à travailler sur vos canaux sensoriels, émotionnels et cognitifs. Cette approche vise à libérer votre créativité, réduire les tensions, éliminer les croyances limitantes et améliorer votre confiance autour du green.

Jour après jour, vous construisez votre signature golfique, c’est-à-dire un mode de fonctionnement personnel et naturel qui vous permet d’être performant sans sur-contrôler votre geste. Des phases sur le parcours permettent d’appliquer immédiatement vos acquis, de comprendre la stratégie, d’adapter votre plan d’action, de gérer vos émotions et de prendre les bonnes décisions selon chaque situation de jeu.

La dernière journée est consacrée à la consolidation de vos repères à travers la méthode SMART et la création de votre MAP MAPPING, une carte mentale de référence qui vous accompagnera pour vos futurs parcours. Ce stage vous donne des outils puissants, simples et reproductibles, pour gagner en régularité, en stabilité émotionnelle et en précision dans toutes les situations du petit jeu… et bien au-delà.

Avis du spécialiste EGF

Stage Petit Jeu MRP GOLF® – Une immersion sensorielle et technique d’une rare efficacité

Note : 9,5 / 10

Détails de la formule
Détail de la formule
Niveau
Perfectionnement
Analyse vidéo
Oui
Nombre d'heure
9
Nombre de jours du stage
3
Effectif mini
2
Effectif maxi
4
Balles de practice
Oui
Pret de matériel
Oui
Parcours hors cours
Oui
Nombre de Green Fee
3
Zones
Europe du Sud
Comprend

Ce stage de golf comprend l'enseignement, les accès parcours et à la zone petit jeu pendant toute la durée du stage, les balles de practice, le matériel prêt éventuel(clubs) 

Ne comprend pas

les repas et boissons, les balles hors cours hors cours

Le programme

Jour 1

Découverte, fondations et première intégration parcours

Découverte, fondations et première intégration MRP • Présentation du programme et de la méthode MRP GOLF® en atelier sur le parcours. • Échauffement • Phase 1 du MRP GOLF® : compréhension des trois étapes de la technique MRP GOLF. • Matinée articulée autour de 5 compartiments de jeu : putting, chipping, wedging, sorties de bunker et plein swing...

Jour 2

Modèle B.A.S.I.C et signature golfique

Intégration de la deuxième étape du MRP GOLF® : Mécanisme de Reprogrammation Proprioceptif, afin de révéler votre signature golfique personnelle. Votre coach utilise la neuro-pédagogie pour améliorer la mémorisation, la création de repères sensoriels personnels durable. 

Jour 3

Intégration des paramètres clés dans les 5 compartiments de jeu

Échauffement et rappel du moteur du swing. • Mise en place de Routines physiques / Mentale et gestion émotionnelles. Méthode des 5S japonais<:  Se débarrasser / ranger : nettoyer l’action, éliminer les excès techniques. Simplifier : réduire les gestes inutiles, moins d’effort pour plus d’efficacité. Stabiliser : installer le calme et la confiance. Structurer : organiser une routine claire, supprimer les doutes. Standardiser : restituer sur le parcours, ancrer les bons repères. L’objectif est de développer un moteur unique, simple et clair pour tous les secteurs de jeu, favorisant équilibre, stabilité, mobilité et cohérence posturale. Travail sur la convergence des aspects physiques, mentaux et émotionnels...

Les golfs à proximité

Les hotels de la destination

Lieu dit Fregate, Route de Bandol, RD 559, Saint-Cyr-sur-Mer - 83170 - Saint-Cyr-sur-Mer (83270) - Var - Provence-Alpes-Côte d'Azur - France

Frégate Provence, également connu sous le nom de Dolce Frégate Provence, est un complexe hôtelier 4 étoiles situé à Saint-Cyr-sur-Mer, dans le Var, sur la côte méditerranéenne, au cœur des vignobles de Bandol.

L'Hôtel Frégate Provence, situé près de Bandol dans le sud de la France, est un établissement de luxe niché au cœur des vignobles de Bandol et des paysages provençaux avec une vue imprenable sur la mer Méditerranée. Cet hôtel est un lieu de prédilection pour les amateurs de golf, les amoureux de la nature, et ceux qui recherchent une expérience de détente dans un cadre idyllique. Voici une description détaillée de cet hôtel et de ses caractéristiques :

Emplacement exceptionnel

L'Hôtel Frégate Provence bénéficie d'un emplacement idéal au cœur de la Provence, entre vignes et mer, offrant un cadre paisible et des vues panoramiques sur les collines environnantes et la Méditerranée. Situé à proximité des plages méditerranéennes et des charmantes villes provençales comme Bandol et Saint-Cyr...

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L'Hôtel Frégate Provence, situé près de Bandol dans le sud de la France, est un établissement de luxe niché au cœur des vignobles de Bandol et des paysages provençaux avec une vue imprenable sur la mer Méditerranée. Cet hôtel est un lieu de prédilection pour les amateurs de golf, les amoureux de la nature, et ceux qui recherchent une expérience de détente dans un cadre idyllique. Voici une description détaillée de cet hôtel et de ses caractéristiques :

Emplacement exceptionnel

L'Hôtel Frégate Provence bénéficie d'un emplacement idéal au cœur de la Provence, entre vignes et mer, offrant un cadre paisible et des vues panoramiques sur les collines environnantes et la Méditerranée. Situé à proximité des plages méditerranéennes et des charmantes villes provençales comme Bandol et Saint-Cyr-sur-Mer, cet hôtel est parfait pour ceux qui souhaitent explorer la beauté naturelle de la région tout en profitant de services de luxe.

Golf Frégate Provence : Un parcours emblématique

Le Golf Frégate Provence est l'un des atouts majeurs de l'hôtel, réputé comme l'un des plus beaux parcours d'Europe.

Caractéristiques du parcours de golf :

  • Parcours principal (Frégate) : Ce parcours de 18 trous, par 72, s’étend sur un terrain vallonné avec des fairways bordés de vignobles et de pins, et offre des vues spectaculaires sur la mer. Le parcours est un véritable défi pour les golfeurs en raison de ses obstacles naturels et de son design stratégique.
  • Parcours compact (Frégalon) : En complément, l'hôtel propose un parcours de 9 trous, plus accessible, parfait pour les débutants ou ceux qui souhaitent s’entraîner dans un cadre plus détendu.
  • Installation d’entraînement : L'hôtel dispose d'un grand practice avec des zones d'entraînement pour le putting, l’approche, et le jeu long, ainsi que de cours dispensés par des professionnels.

Hébergement : Luxe et confort

Les chambres et suites de l'Hôtel Frégate Provence sont décorées dans un style provençal moderne, alliant élégance et confort, avec des touches chaleureuses typiques de la région.

Types de chambres :

  • Chambres classiques et supérieures : Ces chambres spacieuses sont lumineuses et offrent des vues soit sur la mer Méditerranée, soit sur le parcours de golf ou les vignobles. Elles disposent de balcons ou terrasses privées, parfaits pour se détendre tout en admirant le paysage.
  • Suites : Les suites offrent encore plus d’espace avec des salons séparés et des terrasses plus grandes, idéales pour les familles ou les voyageurs en quête de luxe supplémentaire. Elles bénéficient également de magnifiques vues sur les environs.
  • Équipements : Toutes les chambres sont équipées d'une literie haut de gamme, de salles de bain modernes avec baignoire et douche, de la climatisation, du Wi-Fi gratuit, et de télévisions à écran plat.

Restauration : Saveurs provençales et méditerranéennes

L'Hôtel Frégate Provence propose plusieurs options gastronomiques, axées sur les saveurs locales et les produits frais.

Restaurants :

  • Le Mas des Vignes : Ce restaurant gastronomique est le cœur culinaire de l’hôtel. Il propose une cuisine méditerranéenne raffinée, mettant en avant les produits locaux et de saison. Les plats sont savamment préparés pour refléter les traditions culinaires de la Provence, et la carte des vins est riche, avec une sélection des meilleurs crus de la région.
  • Le Bar du Clubhouse : Ce bar est l’endroit idéal pour un repas léger ou un apéritif après une journée sur le parcours de golf. Il propose des collations, des tapas, et une large sélection de vins locaux, tout en offrant une vue imprenable sur le parcours et la mer.
  • Petit-déjeuner et brunch : Le petit-déjeuner est servi sous forme de buffet avec une variété de produits frais, incluant des viennoiseries, des fruits, des produits laitiers locaux et des options chaudes. Des brunchs spéciaux sont souvent organisés le week-end.

Bien-être et détente

L'Hôtel Frégate Provence est également un havre de paix pour ceux qui souhaitent se détendre et se ressourcer. Le cadre naturel, associé à des installations modernes, permet une relaxation complète.

Spa et centre de bien-être :

  • Soins et massages : Le spa de l'hôtel propose une gamme complète de soins du visage, de massages relaxants et de traitements holistiques. Il utilise des produits naturels et locaux pour offrir une expérience authentique et ressourçante.
  • Piscines : L'hôtel dispose de deux piscines extérieures avec des vues magnifiques sur les vignobles et la mer. Une piscine intérieure chauffée est également disponible pour ceux qui préfèrent nager dans un environnement plus calme.
  • Sauna et hammam : Les golfeurs et les autres invités peuvent se détendre dans le sauna ou le hammam après une journée d'activités.
  • Centre de fitness : Pour les plus actifs, un centre de remise en forme bien équipé est à disposition.

Activités et loisirs à proximité

L'Hôtel Frégate Provence est entouré d'opportunités de loisirs pour ceux qui souhaitent explorer la région ou pratiquer d'autres activités en dehors du golf.

Activités à proximité :

  • Dégustation de vins : Situé dans la région viticole de Bandol, l'hôtel est entouré de vignobles réputés. Des visites de vignobles et des dégustations sont organisées régulièrement, permettant aux clients de découvrir les célèbres vins de Bandol, notamment les rosés.
  • Sports nautiques : La proximité des plages de la Méditerranée permet aux clients de pratiquer divers sports nautiques comme la voile, la plongée ou le paddle.
  • Randonnées et vélo : Les sentiers de randonnée autour de l'hôtel offrent des vues magnifiques sur la côte et les collines provençales. Des vélos peuvent être loués pour explorer les environs.
  • Exploration culturelle : Les villes voisines de Bandol, Cassis et La Ciotat offrent une riche histoire, des marchés provençaux, et des plages pittoresques à explorer.

Événements et séminaires

L'Hôtel Frégate Provence dispose de plusieurs salles de conférence et d'événements, parfaitement adaptées pour des réunions d'affaires, des mariages ou des événements privés.

Installations pour événements :

  • Salles de réunion : Les salles de conférence de l'hôtel sont équipées des dernières technologies et offrent des vues panoramiques, garantissant un cadre productif et inspirant.
  • Événements privés : L'hôtel organise également des mariages, des anniversaires et des célébrations dans ses magnifiques jardins ou sur ses terrasses avec vue sur la Méditerranée.

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Détails de l'hotel
Sur place
Piscine
Oui
Nombre d'étoiles
4
Parcours de golf
Oui
Restaurant
Oui
Salles de réunion
Oui
Spa
Oui
Parking
Oui
Chambres insonorisées
Oui
Parle français
Oui
Comment y accéder
Villes proches Saint-Cyr-sur-Mer

Les autres hotels

Votre coach

Lionel Berard - Fondateur de la Méthode MRP GOLF®

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Lionel Berard est un coaching atypique... Il a découvert ce qui bloque les joueurs de golf et ce qui les empêche de progresser. Il explique que la véritable progression est d'abord de débloquer les systèmes de contrôle, de gommer les croyances limitantes sur la technique.

Grâce à ses recherches, ainsi qu’à des observations concernant plus de 25 000 swings pendant plus de 30 années d’enseignement, il a pu remonter à l’étiologie des mauvais coups de golf et à élaborer une méthode qui n'agit pas sur la partie visible du swing. Grâce à l’apport des récentes avancées scientifiques, notamment à la...

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Lionel Berard est un coaching atypique... Il a découvert ce qui bloque les joueurs de golf et ce qui les empêche de progresser. Il explique que la véritable progression est d'abord de débloquer les systèmes de contrôle, de gommer les croyances limitantes sur la technique.

Grâce à ses recherches, ainsi qu’à des observations concernant plus de 25 000 swings pendant plus de 30 années d’enseignement, il a pu remonter à l’étiologie des mauvais coups de golf et à élaborer une méthode qui n'agit pas sur la partie visible du swing. Grâce à l’apport des récentes avancées scientifiques, notamment à la neuroscience, il a pu enrichir son contenu et mettre en place la méthode MRP Golf®.

Le but de la méthode MRP Golf®, est de permettre à chacun de progresser selon ses propres registres. Chacun de nous “bouge", “ressent", “pense", suivant des préférences cérébrales et quel que soit son niveau. J'encourage le joueur à fonctionner avec ses intuitions et ses automatismes inconscients et ses propres modes de perception. Une approche différente du golf, résolument moderne, réfléchie et complète, basée sur les dernières découvertes scientifiques.

Débutants, vous allez bruler les étapes, utiliser le driver et aller sur le parcours dès votre première journée. « La chance du débutant, ça se cultive…» Nous avons tous vu des débutants ne pas penser et faire ce que leur corps, leur dicte pour envoyer la balle à plus de 150 mètres.

Joueurs confirmés, le but est de vous aider à sortir de la technique, à éliminer un mode de comportement erroné qui constitue un terrain propice aux tensions, aux blocages psychologiques et aux traumatismes physiques. Il est frappant de constater à quel point, en conditions favorables, vous êtes capable du meilleur, et parfois capable d’égaler les champions.

Pour les joueurs professionnels, il s’agit d’un accompagnement pour le développement de votre potentiel. Vous guider vers l’optimisation de la performance au niveau : physique, mental, émotionnel et spirituel. Il en découle un sentiment accru de sensibilités, un calme et un profond niveau de concentration afin de rester dans la "zone".

Pour Lionel, La PERFORMANCE = SON POTENTIEL - LES INTERFÉRENCES.

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Votre coach
Leçon individuelle
Oui
Domaines d’expertise
  • Biomecanique
  • Maîtrise mentale
  • Stratégie de jeu
  • Petit jeu & wedging
  • Putting
Badges

Qualifications
  • Coach & formateur de coach
  • BEES 3 discplines. Fondateur du process MRP GOLF.
  • Directeur de l'Ecole du Golf Français.

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Stage Petit Jeu MRP GOLF® – Programme Intensif de Progression et Maîtrise autour du Green

Voici un programme petit jeu unique, conçu pour générer un impact immédiat sur vos scores en un temps volontairement court. Ce stage intensif de 3 jours pour 9 heures d’entraînement est entièrement dédié au putting, secteur clé de la performance où se gagnent – ou se perdent – le plus grand nombre de coups sur un parcours.

Encadré par Lionel Bérard, fondateur de la technique MRP Golf®, ce programme repose sur une approche radicalement différente de l’enseignement classique. Ici, pas de surcharge technique ni de corrections mécaniques répétitives, mais une méthode sensorielle, intuitive et structurée, permettant au joueur de retrouver un putting fluide, fiable et reproductible.

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