Var (83) - Stage VIP DUO d'une demi-journée de 3 heures avec Lionel Berard fondateur de la méthode MRP
Vous allez découvrir la Méthode MRP Golf® en cours privé limité à deux stagiaires avec Lionel BERARD, fondateur de l'EGF et créateur du MRP. Qui ne rêve pas de comprendre les clés du golf ou de réussir à gérer ses émotions sur le parcours ?
Dans ce stage, vous allez bénéficier de conseils, d'exercices pratiques et d'échanges avec votre coach. Il vous aidera à comprendre vos erreurs, gagner en confiance et mieux organiser vos entraînements.
Avec 3 heures de cours de golf, cette journée s'organise autour de notions indispensables et indissociables :
- la compréhension et simplification du système biomécanique MRP,
- la construction de vos propres repères sensoriels,
- la restitution de vos automatismes sur le parcours.
C'est autour d'une harmonisation technique, tactique et démarche mentale que s'orientera le contenu de la journée.
Une séance type dure trois heures ; elle se déroule sur plusieurs ateliers, du putting au plein swing, du green au départ, à l'inverse du jeu sur le parcours.
Les éducatifs sont variés, simples et ludiques. La séance commence par une série d'allongements musculaires autour d'un green, pour reprogrammer une bonne coordination. Les exercices vous permettront d'évaluer votre souplesse et vous feront instantanément constater un gain de mobilité. Suivent des exercices simples pour trouver votre rythme.
D'ateliers en ateliers, les éducatifs vous amènent au plein swing tout en évitant l'ennui et la routine. Tous les exercices sont autant de ressources de sensations et de perception des tensions justes et nécessaires.
Vous sortirez de ce stage détendu et riche d'une nouvelle approche du golf.
