Saskia est une enfant sportive et gourmande, et ce trait de caractère a joué un rôle déterminant lorsqu’elle découvre le golf à l’âge de 9 ans. Si elle se montre particulièrement assidue à ses cours, c’est d’abord grâce à une motivation simple et joyeuse : au goûter, son moniteur lui offre sa glace préférée. Très vite cependant, ses grandes aptitudes sportives prennent le dessus. En à peine un an, elle progresse rapidement et intègre le groupe des joueurs plus âgés.
Arrive alors un choix décisif entre le tennis et le golf. Saskia opte pour la petite balle blanche, attirée par le défi que r...
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Saskia est une enfant sportive et gourmande, et ce trait de caractère a joué un rôle déterminant lorsqu’elle découvre le golf à l’âge de 9 ans. Si elle se montre particulièrement assidue à ses cours, c’est d’abord grâce à une motivation simple et joyeuse : au goûter, son moniteur lui offre sa glace préférée. Très vite cependant, ses grandes aptitudes sportives prennent le dessus. En à peine un an, elle progresse rapidement et intègre le groupe des joueurs plus âgés.
Arrive alors un choix décisif entre le tennis et le golf. Saskia opte pour la petite balle blanche, attirée par le défi que représente ce sport, dans lequel elle sent qu’elle devra moins s’appuyer sur ses facilités naturelles et davantage se construire en profondeur. Ses performances lui ouvrent rapidement les portes des équipes régionales suisses. Elle enchaîne les compétitions et monte à plusieurs reprises sur les podiums nationaux, dont une remarquable troisième place au championnat des moins de 14 ans.
Mais cette progression rapide s’accompagne d’une pression croissante. Saskia commence à trop réfléchir à ses coups, perd en spontanéité et se retrouve démunie face à la gestion de ses émotions. À cette époque, elle ne bénéficie d’aucun accompagnement mental pour l’aider à traverser ces phases délicates. Peu à peu, le plaisir s’efface, et elle finit par arrêter le golf pour se tourner vers d’autres activités sportives.
Elle suit son cursus au centre de formation EGF, avec Lionel Bérard comme tuteur. Elle y découvre une approche pédagogique différente et profondément novatrice, fondée sur la compréhension du mouvement, du ressenti et du mental. Elle obtient la certification MRP Golf®, une étape clé dans son parcours.
Cet enseignement agit comme une véritable révélation. Saskia prend conscience de l’importance fondamentale du mental dans la performance sportive et acquiert enfin les outils qui lui avaient tant manqué lorsqu’elle était jeune compétitrice. Elle comprend que la progression durable passe par l’écoute de soi, la simplicité et la cohérence entre le corps et l’esprit.
Aujourd’hui, Saskia met son expérience de joueuse et ses compétences de coach au service de ses élèves. Elle propose un enseignement personnalisé, adapté au niveau, aux capacités physiques et aux envies de chacun. Pour elle, enseigner signifie avant tout transmettre la connaissance du corps et permettre à chaque joueur de devenir autonome dans sa progression.
Son leitmotiv est clair : enlever les check-lists et les tensions, comprendre et simplifier le swing, et mettre en place un véritable programme moteur basé sur les sensations propres à chaque joueur, valable pour tous les clubs et tous les coups. L’essentiel de son accompagnement vise à une chose simple mais fondamentale : permettre à chacun de jouer avec plaisir, efficacité et confort, sans douleurs inutiles le lendemain.
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