Ce stage MRP GOLF® VIP SOLO est une expérience exclusive, conçue pour deux joueurs souhaitant vivre un accompagnement golfique de très haut niveau dans un cadre d’exception. Sur le prestigieux Golf de la Frégate, en bord de Méditerranée, vous bénéficiez d’un enseignement personnalisé avec Lionel Bérard, fondateur de la méthode MRP GOLF®, combinant travail technique, stratégie de parcours et régulation mentale. Le séjour est complété par un hébergement à la Thalasso de Bandol avec accès au spa, pour une récupération optimale.
Séjour & coaching Golf VIP SOLO 3 jours à Bandol – Hôtel Île-Rousse 5★
Une expérience golf premium alliant coaching individualisé, luxe et art de vivre en Provence
Ce stage MRP GOLF® VIP SOLO est une expérience exclusive destinée à deux golfeurs souhaitant bénéficier d’un accompagnement d’exception avec Lionel Bérard, fondateur de la méthode MRP GOLF®. Le programme se déroule sur le prestigieux Golf de la Frégate et est complété par un hébergement à L’Île-Rousse, avec un accès complet au spa. Une formule premium alliant performance golfique, bien-être et art de vivre.
Le Séjour & Coaching Golf VIP SOLO – 3 jours de coaching / 4 jours – 3 nuits à Hôtel & Spa Île-Rousse 5★ est une parenthèse d’exception dédiée au golfeur souhaitant allier progression personnalisée, confort absolu et cadre méditerranéen inspirant.
Ce format premium offre une immersion totale, avec un accompagnement individuel et un environnement propice à la concentration, à la récupération et au plaisir. L’objectif est de progresser en profondeur, à son rythme, sans contrainte de groupe ni pression de temps, tout en profitant d’un séjour haut de gamme à Bandol, entre mer et golf.
Les 3 jours de coaching permettent un travail ciblé, structuré et évolutif, entièrement adapté au profil du joueur. L’accompagnement privilégie l’analyse fine du jeu, la compréhension des repères personnels et l’optimisation des automatismes utiles, afin de rendre le jeu plus fluide, plus fiable et plus constant.
Les séances alternent travail technique, situations de jeu et accompagnement sur le parcours dans la région de Bandol, afin de relier immédiatement les ajustements à leur application réelle. Ce format favorise une intégration naturelle des sensations et une progression mesurable, sans surcharge mentale ou physique.
Le séjour à l’Île-Rousse 5★ offre un cadre idéal pour la récupération et la prise de recul entre les séances de coaching. Le confort, le calme et la qualité des prestations permettent d’optimiser la concentration, la détente et la disponibilité mentale nécessaires à une progression durable. À l’issue du séjour, le joueur repart avec des repères clairs, des sensations fiables et une vision structurée de son jeu.
Ce séjour & coaching Golf VIP SOLO s’adresse aux golfeurs exigeants souhaitant vivre une expérience complète, mêlant progression personnalisée, cadre d’exception et plaisir du golf, pour une évolution à la fois technique, mentale et durable.
Le séjour vip de golf
Séjour & coaching Golf VIP SOLO 3 jours à Bandol – Hôtel Île-Rousse 5★
Un séjour VIP SOLO pensé pour la performance et le confort
Le Séjour & Coaching Golf VIP SOLO – 3 jours est conçu pour les golfeurs souhaitant bénéficier d’un accompagnement individuel exclusif, dans un cadre premium. Le format solo garantit une attention totale portée au joueur, à ses besoins réels et à ses objectifs. Le programme associe des séances de coaching ciblées à Bandol et un hébergement 5* à Île-Rousse, offrant un équilibre optimal entre travail, récupération et plaisir.
Trois jours de coaching golf individualisé à Bandol
Les 3 jours de coaching sont organisés autour du jeu réel et des situations concrètes rencontrées sur le parcours. L’accompagnement individuel permet une observation fine du fonctionnement du joueur, de ses routines, de ses choix stratégiques et de sa gestion des émotions. Le travail vise à relier intention, sensation et exécution, afin d’améliorer la régularité, la qualité de contact et l’efficacité globale sans complexifier inutilement la technique. 3. Ajustements ciblés et repères sensoriels fiables Lorsque nécessaire, des ajustements techniques simples et fonctionnels sont intégrés. Ils concernent la posture utile, l’alignement, le rythme, la coordination et les compartiments clés du jeu tels que le petit jeu et le putting. Chaque correction est associée à une sensation claire, favorisant une intégration rapide et durable. L’objectif est de stabiliser quelques repères essentiels, directement exploitables sur le parcours.
Jeu réel, stratégie et prise de décision
Une place importante est accordée à la lecture du parcours, au choix des clubs, à la gestion des coups à fort impact sur le score et à la prise de décision. Le coaching s’appuie sur des mises en situation variées, permettant d’ancrer les repères dans des contextes différents. Cette approche développe une véritable intelligence de jeu et une confiance accrue en situation réelle.
Un séjour 5* à Île-Rousse pour optimiser la récupération
L’hébergement 5 étoiles à Île-Rousse apporte un niveau de confort idéal pour la récupération et la détente entre les journées de golf. Le cadre méditerranéen, la qualité des services et l’atmosphère apaisante favorisent le relâchement physique et mental.
Organisation et expérience fluide
Le séjour est organisé pour offrir une expérience fluide, sans contrainte logistique. Les temps de coaching, de jeu, de repos et de plaisir sont équilibrés afin de maximiser l’efficacité du travail tout en préservant l’énergie du joueur.
À qui s’adresse ce Séjour & Coaching Golf VIP SOLO ?
Ce séjour s’adresse aux golfeurs souhaitant progresser de manière significative, bénéficier d’un accompagnement expert et vivre une expérience golfique haut de gamme. Il convient aux joueurs intermédiaires comme confirmés, recherchant précision, confort et efficacité.
À l’issue des 4 jours, le joueur repart avec des repères clairs, une lecture de jeu plus juste et des outils concrets pour continuer à progresser durablement.
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Analyse vidéo
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Oui |
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Nombre d'heure
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15 |
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Nombre de jours du stage
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3 |
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Effectif mini
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1 |
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Effectif maxi
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1 |
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Balles de practice
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Oui |
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Coaching
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Oui |
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Hotel inclu
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Oui |
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Séjours & Stages
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Oui |
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Stages VIP
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Oui |
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Séjours VIP
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Oui |
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Nombre de nuit
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3 |
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Nombre de Green Fee
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3 |
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Zones
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Europe du Sud |
- Hébergement 3 nuits & petit-déjeuner
- 3 jours de Coaching MRP golf VIP Solo
- 2 green-fees 18 trous à la Frégate
- 1 green-fee 9 trous
- Les voiturettes
- Le prêt du matériel
- Accès au Spa & Thalasso
- Transport
- Déjeuners et dîners
- Boissons
- Soins thalasso spécifiques (en option)
- Dépenses personnelles
- Assurance individuelle
Le programme
- Jour 1
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Arrivée à Bandol à l'ile Rousse & installation
Check-in et installation en chambre Temps libre : découverte du resort, piscine, plage ou spa Dîner libre selon la formule choisie Nuit à l’hôtel
- Jour 2
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Accueil, présentation MRP GOLF®
Rendez-vous au Golf de la Frégate en matinée.
La journée débute par un temps d’échange et de présentation du stage, permettant de définir les objectifs personnels de chaque joueur, d’identifier les attentes et de poser le cadre pédagogique du séjour. Introduction à la phase 1 du MRP GOLF® :
Compréhension globale du geste, des fondamentaux et du fonctionnement du swing. Cette première approche vise à clarifier les bases techniques, à donner du sens au mouvement et à installer des repères simples et cohérents.
La matinée se poursuit par des ateliers techniques ciblés.
L’après-midi est consacré au parcours executif, idéal pour appliquer immédiatement les principes abordés le matin. Ce format permet de travailler le jeu court, la précision, la répétition et la confiance, sans pression de performance.
Soirée libre. Nuit à l’Île-Rousse.
- Jour 3
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Parcours de Frégate - 18 trous & MRP GOLF®
Rendez-vous sur le putting green au Golf de la Frégate. Échauffement ciblé et rappel des fondamentaux travaillés la veille.
La journée est dédiée à la phase 2 du MRP GOLF® : reprogrammation du geste par les sensations personnelles. Le travail se fait principalement sur le parcours 18 trous, avec un accompagnement constant.
Débriefing approfondi en fin de parcours. Retour à l’Île-Rousse.
Soirée libre. Nuit à l’Île-Rousse.
- Jour 4
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Deuxième parcours 18 trous & MRP GOLF® phase 3
Parcours 18 trous & MRP GOLF® phase 3 : routine mentale Rendez-vous au practice.
Échauffement et mise en condition mentale.
Cette journée est centrée sur la routine personnelle, la stratégie mentale et l’autonomie sur le parcours. Le travail se déroule sur un parcours 18 trous accompagné.
Les axes principaux de la journée : construction et stabilisation de la routine avant chaque coup gestion des émotions et de la pression engagement, intention et visualisation prise de décision claire et cohérente jouer avec confiance et fluidité...
Bilan global du stage en fin de parcours : synthèse des acquis techniques, sensoriels et mentaux axes de progression personnalisés recommandations pour la suite.
Retour à l’Île-Rousse. Soirée libre.
Nuit à l’Île-Rousse.
Le Golf de la Frégate Provence est l’un des parcours les plus spectaculaires du sud de la France. Le site comprend deux parcours, un 18 trous par 72, le parcours Frégalon, et un 9 trous par 29, le parcours Frégate, permettant une grande flexibilité de jeu. Les mises en jeu en hauteur et les greens souvent exposés au vent font du Golf de la Frégate un véritable test de maîtrise, tout en restant accessible grâce à des départs bien positionnés
Le parcours 18 trous Frégalon : relief, panoramas et engagement
Le parcours 18 trous par 72 du Golf de la Frégate Provence s’étend sur environ 6 200 mètres depuis les départs arrière. Il se distingue immédiatement par son relief marqué, caractéristique majeure du site. Les trous s’enchaînent entre collines, vallons et plateaux, imposant au joueur une adaptation constante des trajectoires, des hauteurs de balle et du choix de club. Les mises en jeu en surplomb sont nombreuses et constituent l’une des signatures du parcours, offrant à la fois des vues spectaculaires et une réelle exigence technique. Les fairways sont globalement généreux mais souvent en dévers, ce qui pénalise les balles mal placées et rend les coups suivants plus délicats. Le tracé ne repose pas sur la seule longueur : il récompense avant tout la lucidité, la gestion du relief et la capacité à anticiper les rebonds. Le vent, fréquemment présent du fait de la proximité immédiate de la mer, ajoute une dimension stratégique permanente.
Greens, attaques et petit jeu
Les greens sont de taille moyenne à grande, bien protégés par des bunkers et des pentes naturelles parfois sévères. Les attaques de greens demandent précision et engagement, d’autant plus que de nombreuses approches se jouent en montée ou en descente. La lecture des pentes est primordiale, et le putting peut rapidement devenir déterminant pour le score final. Le petit jeu autour des greens est particulièrement sollicité, avec des zones de retombée complexes et des sorties de bunkers techniques.
Des trous signatures face à la Méditerranée
Plusieurs trous du parcours figurent parmi les plus spectaculaires de la région Provence-Alpes-Côte d’Azur. Certains par 4 et par 3 offrent des vues plongeantes sur la Méditerranée, les calanques et les vignobles environnants. Ces panoramas impressionnants renforcent la pression visuelle et émotionnelle, tout en exigeant un contrôle précis des distances. Les par 5 proposent de véritables choix tactiques : attaque en deux pour les joueurs ambitieux ou construction du trou en plusieurs coups de placement, souvent dictée par le relief et l’exposition au vent.
Un golf provençal de caractère
Le Golf de la Frégate s’inscrit dans un environnement typiquement méditerranéen : pins, garrigue, vignes et roches calcaires composent un décor naturel remarquable. L’architecture respecte le terrain sans le dénaturer, offrant une expérience immersive et authentique. Le parcours dégage une forte personnalité, mêlant exigence sportive, esthétique et plaisir de jeu, ce qui en fait une référence pour les golfeurs à la recherche d’un golf de caractère dans le sud de la France.
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Practice couvert
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Oui |
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Parcours executif
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Oui |
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Green d'approche
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Oui |
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Putting green
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Oui |
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Bunker d'entraînement
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Oui |
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Driving range
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Oui |
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18 Trous
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Oui |
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9 Trous
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Oui |
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Leçon individuelle
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Oui |
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Leçon collective
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Oui |
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Séminaires
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Oui |
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Pro Shop
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Oui |
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Location de clubs
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Oui |
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Location de chariot
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Oui |
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Golfette
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Oui |
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Hôtel sur place
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Oui |
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Resto sur place
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Oui |
| Villes proches |
Bandol – environ 8 km La Ciotat – environ 12 km |
| Gares proches |
Gare ferroviaire la plus proche : Gare de Saint-Cyr-sur-Mer – environ 5 km Gare routière / bus : Réseau de bus de l’agglomération – environ 5 km |
| Aeroports proches |
Toulon-Hyères (42 min) Marseille-Provence (52 min) |
Les autres golfs
Les hotels de la destination
Boulevard Louis Lumiere 25, Bandol - 83150 - Bandol - Var - Provence-Alpes-Côte d'Azur - France
L'Hôtel & Spa Thalazur Bandol Île Rousse est un hôtel 5 étoiles situé à Bandol, en Provence, sur la côte méditerranéenne. Cet établissement de luxe est réputé pour ses vues panoramiques exceptionnelles sur la baie de Rènecros, son spa thalasso de renommée, et son ambiance élégante et apaisante. Il est idéal pour les voyageurs en quête de bien-être, de détente, et de services haut de gamme.
L'hôtel bénéficie d'un emplacement de choix à Bandol, directement en bord de mer, avec un accès à la plage de Renécros. Entouré de jardins méditerranéens, il offre un cadre serein et apaisant, tout en étant à proximité du golf de Frégate Provence et du centre-ville de Bandol.
Hébergement : Luxe et confort
L'Hôtel Thalazur Bandol Île Rousse propose des chambres et des suites élégantes, décorées dans un style contemporain et raffiné, avec des équipements modernes pour garantir un confort optimal.
Chambres classiques et supérieures : Spacieuses et lumineuses, ces chambres offrent une vue sur la mer ou la ville de Bandol. Elles sont équipées de lits de haute qualité, de salles de bain modernes avec douches à l'italienne ou baignoires, ainsi que de balcons pour certaines chambres.
Suite...
Lire plusL'hôtel bénéficie d'un emplacement de choix à Bandol, directement en bord de mer, avec un accès à la plage de Renécros. Entouré de jardins méditerranéens, il offre un cadre serein et apaisant, tout en étant à proximité du golf de Frégate Provence et du centre-ville de Bandol.
Hébergement : Luxe et confort
L'Hôtel Thalazur Bandol Île Rousse propose des chambres et des suites élégantes, décorées dans un style contemporain et raffiné, avec des équipements modernes pour garantir un confort optimal.
Chambres classiques et supérieures : Spacieuses et lumineuses, ces chambres offrent une vue sur la mer ou la ville de Bandol. Elles sont équipées de lits de haute qualité, de salles de bain modernes avec douches à l'italienne ou baignoires, ainsi que de balcons pour certaines chambres.
Suites : Les suites sont encore plus luxueuses, avec des espaces de vie plus grands, des terrasses privées avec vue sur la mer, et des équipements haut de gamme comme des baignoires spa. Elles sont idéales pour ceux qui souhaitent un séjour plus exclusif.
Équipements : Toutes les chambres sont équipées de climatisation, Wi-Fi gratuit, télévision à écran plat, minibar, et machine à café. Les salles de bain sont dotées de peignoirs, chaussons et produits de toilette haut de gamme.
Thalassothérapie et Spa : Bien-être et détente
Le Spa et Centre de Thalassothérapie est le point central de l'hôtel, offrant une large gamme de soins à base d'eau de mer et des installations de bien-être pour une expérience de relaxation complète.
Piscine d'eau de mer chauffée : Le centre de thalassothérapie dispose d'une grande piscine intérieure d'eau de mer chauffée avec jets massants, idéale pour la détente musculaire et le bien-être.
- Sauna et hammam : Le spa comprend également un sauna et un hammam pour détoxifier et détendre le corps après une journée d'activités.
- Jacuzzi : Un jacuzzi avec vue sur la mer est également disponible pour une détente totale.
- Soins et massages : Le spa propose une variété de soins du visage et du corps, y compris des massages relaxants, des enveloppements d'algues, et des soins personnalisés à base de produits marins. La thalassothérapie met l'accent sur les bienfaits de l'eau de mer pour revitaliser et recharger le corps.
- Centre de fitness : Pour les clients souhaitant rester actifs, le centre de remise en forme est bien équipé avec des machines modernes.
Gastronomie : Saveurs méditerranéennes
L'hôtel propose une cuisine raffinée dans son restaurant gastronomique, avec un fort accent sur les produits frais et les saveurs méditerranéennes.
Lire moins|
Piscine
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Oui |
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Nombre d'étoiles
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5 |
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Restaurant
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Oui |
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Spa
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Oui |
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Parking
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Oui |
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Chambres insonorisées
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Oui |
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Instal. pour évènements
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Oui |
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Parle français
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Oui |
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Bureau de change
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Oui |
| Villes proches | Bandol |
Les autres hotels
Votre coach
Lionel Berard - Fondateur de la Méthode MRP GOLF®
Voir la chaine YoutubeLionel Berard est un coaching atypique... Il a découvert ce qui bloque les joueurs de golf et ce qui les empêche de progresser. Il explique que la véritable progression est d'abord de débloquer les systèmes de contrôle, de gommer les croyances limitantes sur la technique.
Grâce à ses recherches, ainsi qu’à des observations concernant plus de 25 000 swings pendant plus de 30 années d’enseignement, il a pu remonter à l’étiologie des mauvais coups de golf et à élaborer une méthode qui n'agit pas sur la partie visible du swing. Grâce à l’apport des récentes avancées scientifiques, notamment à la...
Lionel Berard est un coaching atypique... Il a découvert ce qui bloque les joueurs de golf et ce qui les empêche de progresser. Il explique que la véritable progression est d'abord de débloquer les systèmes de contrôle, de gommer les croyances limitantes sur la technique.
Grâce à ses recherches, ainsi qu’à des observations concernant plus de 25 000 swings pendant plus de 30 années d’enseignement, il a pu remonter à l’étiologie des mauvais coups de golf et à élaborer une méthode qui n'agit pas sur la partie visible du swing. Grâce à l’apport des récentes avancées scientifiques, notamment à la neuroscience, il a pu enrichir son contenu et mettre en place la méthode MRP Golf®.
Le but de la méthode MRP Golf®, est de permettre à chacun de progresser selon ses propres registres. Chacun de nous “bouge", “ressent", “pense", suivant des préférences cérébrales et quel que soit son niveau. J'encourage le joueur à fonctionner avec ses intuitions et ses automatismes inconscients et ses propres modes de perception. Une approche différente du golf, résolument moderne, réfléchie et complète, basée sur les dernières découvertes scientifiques.
Débutants, vous allez bruler les étapes, utiliser le driver et aller sur le parcours dès votre première journée. « La chance du débutant, ça se cultive…» Nous avons tous vu des débutants ne pas penser et faire ce que leur corps, leur dicte pour envoyer la balle à plus de 150 mètres.
Joueurs confirmés, le but est de vous aider à sortir de la technique, à éliminer un mode de comportement erroné qui constitue un terrain propice aux tensions, aux blocages psychologiques et aux traumatismes physiques. Il est frappant de constater à quel point, en conditions favorables, vous êtes capable du meilleur, et parfois capable d’égaler les champions.
Pour les joueurs professionnels, il s’agit d’un accompagnement pour le développement de votre potentiel. Vous guider vers l’optimisation de la performance au niveau : physique, mental, émotionnel et spirituel. Il en découle un sentiment accru de sensibilités, un calme et un profond niveau de concentration afin de rester dans la "zone".
Pour Lionel, La PERFORMANCE = SON POTENTIEL - LES INTERFÉRENCES.
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Leçon individuelle
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Oui |
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- Coach & formateur de coach
- BEES 3 discplines. Fondateur du process MRP GOLF.
- Directeur de l'Ecole du Golf Français.
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